Neuer Artikel

[kanken]

Nach langer Zeit hier mal ein neuer Artikel auf unserer Homepage über das Konzept von "Yi" und wie man durch das Training von Ideen und Bildern Bewegung und Körperwahrnehmung verbessert. Da dies auch in der Übungsform der "Stehenden Säule"ein Wichtiges Konzept ist heißt der Artikel:

Yi & Zhan Zhuang

Viel Spaß beim Lesen.

[QuiRit]

Schöner Artikel. Ich hätte mir damals solche und mehr Decodierungen gewünscht, als ich etwas in die "inneren" CMA hineingeschnuppert hatte.

[Esse quam videri]

danke, habs einer Freundin weitergeleitet.

schon interessant:
"Dabei wird die Bewegung jedoch nicht groß ausgeführt, sondern nur so weit „angedacht“, dass die Muskelketten gerade angesprochen werden und man die Anspannung fühlt. Im Äußeren bleibt man unbewegt, während die Muskeln sich, entsprechend der Idee des Kraftvektors, anspannen"

Gedanklich kann ich Bewegungen ausführen und fühlen. ich mache das unbewusst, nach langem Training hat es sich einfach ergeben... für mich ist das mentale "Drillen" ein wichtiger Part.

gruss

[ThomasL]

Danke Kanken!