DjiiN
25-08-2011, 18:40
Hatt das Nachteile wenn man im Fitnessstudio zusätzlich Masse an Muskeln zulegt? bzgl. der Kondition der Geschwindigkeit der Schläge ?
oder doch lieber im Training Muskeln aufbauen lassen ?? aber will nicht zu dürr wirken wenn sich die Muskeln nicht aufbauen sondern nur Definieren
Ich bin 1,72cm ca groß
und 85 Kilo aber 0 % Muskeln
Also könnt ihr mir Tipps geben in dem Muskeln aufgebaut werden in Armen Brust etc die für die Geschwindigkeit der Schläge nützlich sind will kein Schrank sein oder so aber will auch kein Klettergerüst sein
Mfg
oder doch lieber im Training Muskeln aufbauen lassen ?? aber will nicht zu dürr wirken wenn sich die Muskeln nicht aufbauen sondern nur Definieren
Ich bin 1,72cm ca groß
und 85 Kilo aber 0 % Muskeln
Also könnt ihr mir Tipps geben in dem Muskeln aufgebaut werden in Armen Brust etc die für die Geschwindigkeit der Schläge nützlich sind will kein Schrank sein oder so aber will auch kein Klettergerüst sein
Mfg