litschi22
25-02-2010, 13:41
mein geburtstagsvideo planche mit bissl zusatzgewicht und halten
YouTube - Planche (http://www.youtube.com/watch?v=WVEtDb23INk)
ich teste das noch nicht so lange aber mit dem gewicht würde ich gerne 12 wdh. in den kommenden wochen schaffen..das wäre sehr interessant
viel spaß
lg daniel :)
YouTube - Planche (http://www.youtube.com/watch?v=WVEtDb23INk)
ich teste das noch nicht so lange aber mit dem gewicht würde ich gerne 12 wdh. in den kommenden wochen schaffen..das wäre sehr interessant
viel spaß
lg daniel :)